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रात को क्या खाएं: रोटी या चावल, जानें कौन है हेल्दी विकल्प

October 9, 2025/

रात को क्या खाएं? यह सवाल अक्सर उन लोगों के मन में आता है जो फिटनेस, वजन घटाने या बेहतर पाचन का ध्यान रखते हैं।भारतीय भोजन में रोटी और चावल दोनों ही मुख्य आहार हैं, लेकिन डिनर के समय...

Tea Recipe: अदरक पहले या दूध? जानें परफेक्ट चाय बनाने का तरीका

October 8, 2025/

भारत में सुबह की शुरुआत एक प्याली चाय के बिना अधूरी लगती है।लेकिन अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है — चाय में पहले अदरक डालें या दूध?अगर आप भी चाहते हैं कि आपकी चाय की खुशबू...

Homemade Mithai: घर पर बनाएं 5 आसान फेस्टिव मिठाइयां

October 7, 2025/

त्योहारों का मौसम बिना मिठाई के अधूरा लगता है। Homemade Mithai न सिर्फ स्वादिष्ट होती है, बल्कि इसमें प्यार और सेहत दोनों का स्वाद होता है।इस करवाचौथ या दिवाली पर बाजार की जगह घर पर बनाएं ये 5 आसान...

Karwa Chauth Special: झटपट बनाएं मलाई कोफ्ता स्वीट बॉल्स रेसिपी

October 7, 2025/

Karwa Chauth Special के मौके पर अगर आप व्रत के बाद कुछ मीठा और स्वादिष्ट बनाना चाहती हैं, तो आज हम लाए हैं एक झटपट बनने वाली मलाई कोफ्ता स्वीट बॉल्स रेसिपी (Malai Kofta Sweet Balls Recipe) — जो...

Health Tips: क्यों होती है खांसी और कब जरूरी है कफ सिरप?

October 7, 2025/

खांसी (Cough) हमारे शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा प्रतिक्रिया है।जब गले या श्वसन तंत्र में धूल, धुआं, वायरस या बलगम जमा होता है, तो शरीर उसे बाहर निकालने के लिए खांसी करता है।लेकिन अगर खांसी कई दिनों तक बनी रहे...

"Cough Syrup Alert: डायथिलीन ग्लाइकॉल से बढ़ा खतरा,

October 6, 2025/

Cough Syrup Alert: डायथिलीन ग्लाइकॉल से बच्चों की मौतें, जानें क्या है यह जानलेवा केमिकल और सर्दी-खांसी में क्या करें मध्य प्रदेश के छिंदवाड़ा और राजस्थान में कफ सिरप पीने से हुई बच्चों की मौतों ने पूरे देश में...

Skin Care Tips: गुलाबी निखार के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

October 6, 2025/

Skin Care Tips: गुलाबी निखार और ग्लोइंग स्किन के लिए अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू नुस्खे अगर आपकी त्वचा बेरंग, फीकी या थकी हुई दिखती है, तो चिंता की बात नहीं!सही Skin Care Routine और कुछ Natural Remedies अपनाकर...

World Sight Day 2025: आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले सुपरफूड्स

October 6, 2025/

World Sight Day 2025: गाजर नहीं, ये 4 सुपरफूड्स भी बढ़ाते हैं आंखों की रोशनी, जानें एक्सपर्ट टिप्स World Sight Day 2025 हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लोगों को आंखों...

Balushahi Recipe: सूजी-दही से बनाएं हलवाई जैसी मिठाई

October 4, 2025/

Balushahi उत्तर भारत की पारंपरिक और बेहद पसंद की जाने वाली मिठाई है।अक्सर लोग इसे हलवाई की दुकान से खरीदते हैं, लेकिन अब आप इसे घर पर भी सूजी और दही से बना सकते हैं —बिना किसी झंझट के...

Breast Cancer Awareness: पुरुषों में भी दिखते हैं ये लक्षण

October 4, 2025/

Breast Cancer Awareness: पुरुषों में भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर, इन शुरुआती लक्षणों को न करें नजरअंदाज हर साल अक्टूबर का महीना ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता माह (Breast Cancer Awareness Month) के रूप में मनाया जाता है।आमतौर पर लोग...

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