Category: लाइफस्टाइल

होली का त्योहार हो और गुजिया न खाएं, ऐसा कैसे हो सकता है? लेकिन अगर घर में कोई डायबिटीज का मरीज हो या वजन घटाने की कोशिश कर रहा हो, तो मिठाइयों को लेकर चिंता बढ़ जाती है।अगर आप...

मौसम का मिजाज बदलते ही शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) की परीक्षा शुरू हो जाती है। ठंड से गर्मी की ओर बदलाव के दौरान बैक्टीरिया और वायरस तेजी से पनपते हैं।विशेषज्ञों के अनुसार, मौसम बदलने के बाद भी...

Valentine Cake Recipe 2026: घर पर बनाएं Heart Shape Eggless Cake, पार्टनर को करें सरप्राइज Valentine Day 2026 प्यार जताने का सबसे खूबसूरत मौका है। इस खास दिन पर महंगे गिफ्ट्स से ज्यादा असर करता है अपने हाथों से...

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में हम अपनी छोटी-छोटी हेल्थ हैबिट्स पर ध्यान नहीं दे पाते। ऑफिस हो, घर हो या बाहर—अक्सर लोग खड़े-खड़े ही पानी पी लेते हैं। हमें लगता है कि इसमें भला क्या नुकसान होगा, लेकिन...

World Cancer Day: क्या 10 साल से कम उम्र के बच्चों को भी हो सकता है कैंसर? जानिए सच्चाई कैंसर दुनियाभर में तेजी से बढ़ती गंभीर और जानलेवा बीमारियों में से एक बन चुका है। हर साल इस बीमारी...

Brain Rot आज की डिजिटल पीढ़ी के मानसिक स्वास्थ्य की कड़वी सच्चाई को बयान करने वाला शब्द बन चुका है। इसका शाब्दिक अर्थ है “दिमाग का सुस्त या कमजोर होना”। यह स्थिति लंबे समय तक सोशल मीडिया पर कम...

जब अचानक कुछ चटपटा खाने का मन करे या मेहमान बिना बताए आ जाएं, तब मिक्स पकौड़े सबसे आसान और फटाफट बनने वाला स्नैक होते हैं। कई तरह की सब्जियों से बनने वाले ये पकौड़े स्वादिष्ट होने के साथ...

भारत आज 77वां गणतंत्र दिवस मना रहा है। इस अवसर पर कर्तव्य पथ पर आयोजित भव्य परेड में देश की प्रगति, वंदे मातरम के 150 वर्ष, विकास यात्रा, सैन्य शक्ति और समृद्ध सांस्कृतिक विविधता की झलक देखने को मिल...

गणतंत्र दिवस सिर्फ परेड और ध्वज फहराने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह परिवार और दोस्तों के साथ पिकनिक एंजॉय करने का भी शानदार मौका होता है। इस दिन सार्वजनिक अवकाश होने की वजह से लोग पार्क, झील, गार्डन...

देसी खाना बनाम प्रोटीन सप्लीमेंट: आपकी थाली कितनी ताकतवर? आज के दौर में फिटनेस का मतलब सिर्फ पतली कमर या उभरी हुई मसल्स नहीं रह गया है, बल्कि हेल्दी और एनर्जेटिक रहना भी उतना ही जरूरी हो गया है।...