एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ उसे हाइड्रेट करता है। इसे रोज़ चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।शहद और नींबू का मास्क
1 चम्मच शहद में कुछ बूंदें नींबू की मिलाएं। इसे चेहरे पर 10 मिनट लगाकर धो दें। इससे डेड स्किन हटेगी और स्किन ग्लो करेगी।गुलाब जल टोनर की तरह इस्तेमाल करें
गुलाब जल स्किन को टोन करता है और फ्रेश लुक देता है। इसे स्प्रे बोतल में भरकर रोज़ दिन में 2 बार चेहरे पर स्प्रे करें।दूध और बेसन का फेस पैक
दूध में बेसन मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। सूखने पर हल्के हाथों से रगड़कर साफ करें।पानी खूब पिएं
हाइड्रेशन से स्किन अंदर से क्लीन और ग्लोइंग दिखती है। रोज़ाना कम से कम 8-10 ग्लास पानी पिएं।सोने से पहले चेहरा साफ करें
दिनभर की धूल-मिट्टी और मेकअप को हटाकर सोना ज़रूरी है। इससे स्किन रिपेयर होती है और ग्लो करती है।योग और प्राणायाम करें
हर दिन कम से कम 15 मिनट अनुलोम-विलोम और कपालभाति करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और स्किन निखरेगी।
September 27, 2025/
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